閱讀此文時，或許不必急於理解所有細節。更重要的是，在每一次舉弓與引分之中，反覆對照自身的「形」是否自然、「力」是否通暢、「心」是否安定。當三者逐漸趨於一致之時，「弓道」之道，亦將在不知不覺中顯現。

倘若本次記錄能成為契機，使更多人對弓術書籍與其思想內涵產生些許興趣，進而重新審視古典弓書在現代射術修習中的價值。

本篇刊登於2017年6月《月刊弓道》系列連載「弓道・弓術的流派——其特色與活動」。在第一回〈（一般財團法人）本多流生弓會〉中，對本多流生弓會的歷史淵源、技術特色以及當前活動狀況，作了簡潔而完整的介紹。內容兼具資料性與閱讀性，對理解流派脈絡頗有助益，特此整理分享給各位。✨

讓我們一起來整理下「正面打起し」理論

究竟什麼是「下筋」？

「只要能以左手的下筋來施力，就能射出速度更快的箭，弓道的世界將會產生革命性的改變。」

「信任與責任，永遠比技巧重要。」

大內義一（Ouchi Yoshikazu）

《弓道教本 第二卷 射技篇》節錄

下文節錄自全日本弓道連盟《弓道教本 第二卷》Pp. 129-169。

下文節錄自全日本弓道連盟《弓道教本 第二卷》Pp. 83-128。

下文節錄自全日本弓道連盟《弓道教本 第二卷》Pp. 51-82。

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