澄明弓道場 20191122 正規練習前熱身 By 許桑 on 2019-11-24 • ( 發表留言 ) 在澄明弓道場,每每時間雖只有兩小時,除行禮及導讀禮記射義、射法訓外,練習前固定都會做熱身👍🏼 分享 分享到 Facebook(在新視窗中開啟) Facebook 分享到 X(在新視窗中開啟) X 分享到 Threads(在新視窗中開啟) Threads 分享到 WhatsApp(在新視窗中開啟) WhatsApp 喜歡 正在載入... 相關 分類:澄明弓道場 Tagged as: 熱身, 熱身運動, 瑜珈, 拉筋