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必中秘訣十箇条(分享)

事の敗るるは、多く得意の時に因す。事の成るは、常に窮苦の日に在り

実業家 渋沢栄一

必中秘訣十箇条

  1. 確認「筈」、握把、「取懸け」位置。
  2. 放鬆上半身多餘的緊繃,並致力於下半身的穩定。
  3. 大三時,保持「手の内」不變形,「捻り(ひねり;Hineri)」不鬆弛。
  4. 從大三至「会」「離れ」,雙肩保持水平於地面。
  5. 「引分け」並非以雙手掌控,而是使用肩、肘左右均等地將弓弦引開。
  6. 確確實實地瞄準靶心。
  7. 左右手持續保持「捻り」的狀態。
  8. 不間斷地維持縱軸延伸,及隨著箭矢左右方向的延伸。
  9. 使左手掌拇指跟處(肉球處)如同朝著標靶左下方突刺般作用。
  10. 屏除雜念,單點集中,從身體中軸強勁釋放。

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